2022-05-30 09:44:23 作者:文/张宝文 史雪 图/冯航天 来源:人文社会科学学院 浏览数:0
5月25日,青岛农业大学人文社会科学学院成功举办了“沙如心像,治愈追行”心理健康节特色活动。沙盘游戏作为一种非语言的心理治疗技术,为参与者提供了一个有效释放和表达情绪的途径。
本次活动共20人参加,分为4组开展,社工1902班夏禧年担任主讲。沙盘活动分三部分开展,一是初识沙盘游戏,夏禧年向同学们介绍了沙盘游戏的概念、奇妙之处和相关规则,同学们对沙盘游戏有了充分认识。二是沙盘游戏体验,游戏分为五轮进行,在制作过程中同学们兴致盎然,积极配合,认真体会,制作出了山河湖海等诸多造型。三是游戏活动感想,沙盘制作完成后,每个人从自己摆放的沙具在自己心中具体代表什么,印象最深刻的沙具和对沙盘整体认知三方面分享了自己的看法。在整个沙画制作过程中,每个人都在全身心投入,用心体会,通过换位欣赏,欣赏彼此的作品,体会以他人视角看到的沙盘小世界。
参加此次活动的同学纷纷表示,“此次活动帮助我们认识到团队合作的重要性,小组活动的方式可以促进我们互相学习,同时培养了我们的责任感,培养我们为小组任务服务的意识,体验了团队协作精神”。本次活动的成功举办有利于同学们心理健康的维护以及想象力、创造力的培养,真正增强了同学之间相互关怀与合作的意识,进一步提高了同学心理素质,推动了心理健康发展。